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  • Tomar vino tiene el mismo efecto que hacer ejercicio, afirman expertos

    2018-05-08 12:53:38 | El Pionero

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    De acuerdo con estudios de la universidades de Alberta, Canadá, y de Tufts, en Boston, se afirma que tomar vino ayuda a bajar los niveles de colesterol dañino


        

    CIUDAD DE MÉXICO

    El vino tinto es una bebida rica en resveratrol, sustancia que utilizan para bajar los niveles de colesterol dañino (LDL) y aumentar los de colesterol bueno (HDL), previniendo cardiopatías y mejorando las funciones musculares y óseas.

    Investigadores de la Universidad de Alberta, de Canadá encontraron que estos componentes derivados de la cáscara de la uva, nos permiten mejorar las funciones no solo cardíacas como la mayoría afirma, también hay un incremento en el desempeño físico. Lo que indica que consumir alimentos ricos en resveratrol es como realizar intensos entrenamientos de resistencia.

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    Realizar una actividad física nos permite crear enzimas que actúan como antioxidantes, protegiéndonos contra radicales libres que afectan nuestro organismo. Tomar vino tiene el mismo efecto, al proporcionar un antioxidante natural por medio del resveratrol.

    El resveratrol se encuentra principalmente en la piel de la uva, de ahí la importancia en cada proceso de elaboración del vino para tratar de conservar los mayor cantidad de nutrientes posible, aunque también depende del lugar de cultivo y tiempo de cosecha.

    Asimismo un estudio realizado a 2 mil 400 personas de la Universidad de Tufts en Boston, demostró que las mujeres que beben vino tienen menores posibilidades de perder masa ósea, fortaleciendo los huesos de la misma manera que ocurre al hacer ejercicio.

    Algunos otros alimentos abundantes en resveratrol incluyen la uva morada, los arándanos, la grosella roja y las fresas.

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    Cinco horas de espera

    2018-09-21 07:36:22 | Fernando Herrera Martínez

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    Los triques a Palacio. Andrés Manuel López Obrador aseguró que Palacio Nacional seguirá funcionando igual, a pesar de que vivirá ahí a partir del segundo semestre del próximo año, una vez que su hijo termine la primaria, añadió que no se requerirá gasto para construir o adaptar espacio hay suficientes “lugares de descanso”


        

    Si me voy a vivir a Palacio Nacional será en una partecita, yo no estoy acostumbrado a vivir en mansiones, sería una pequeña parte del Palacio, por lo que lo mantendremos abierto, funcionando igual.

    Priista se pone pilas

    El diputado Isaías González Cuevas, dirigente de la CROC, propuso ante el Pleno de la Cámara, reformas a la Ley del Impuesto sobre la Renta para que sean deducibles al ciento por ciento las prestaciones sociales de los trabajadores, como vales de despensa, apoyo de transporte, becas escolares, guarderías, fomento al deporte, gastos funerarios y certificación laboral. Cabe señalar que de lograrse esta propuesta se favorecerá la economía nacional, ya que se traduciría en una mayor recaudación fiscal que apoyaría el gasto social, además de constituir un círculo virtuoso.

    AMLO EL CANDIDATO

    Andrés Manuel López Obrador padece el Síndrome de Campaña; esto es, en cuanto una multitud se reúne en torno a su figura, siente que todavía es el candidato antisistema que, para ganar el voto de los que le escuchan, tiene que expresar ideas como la que soltó en el inicio de su gira de agradecimiento por el estado de Nayarit: “Voy a cumplir lo prometido aunque el país está en bancarrota”.

    El poder de Morena

    El Tribunal electoral del Poder Judicial de la Federación (TEPJF) determinó que los votos de la elección para gobernador en Puebla sean contados uno por uno. Aunque la candidata de la coalición PAN-PRD-MC, Martha Érika Alonso Hidalgo, obtuvo el triunfo con el 38.05 por ciento de los sufragios, y recibió la constancia de mayoría, en segundo lugar quedó el candidato de la alianza Morena-PT-PES, Luis Miguel Barbosa Huerta, con el 33.93 por ciento, quien los impugnó, de ahí la decisión, sin embargo, las bancadas en la cámara de diputados de Morena PT y PES están exigiendo que esa elección se anule para repetirla. De lograrlo se sentarían en más de 120 mil votos que obtuvo la señora por encina de Barbosa.

    Gol

    Ricardo Monreal, coordinador de los senadores de Morena propuso en la Junta de coordinación política que las participaciones en tribuna sean de cinco minutos en lugar de diez, luego lo pasó al pleno y les dieron el visto bueno por lo que PRI y PAN abandonaron el salón de sesiones. La senadora Josefina Vázquez Mota dijo: “Se sienten dueños del Senado”, también señaló que: “Sólo en los regímenes autoritarios se ataca la libertad de expresión”. Morena y sus aliados de Encuentro Social y el Partido del Trabajo, avalaron el acuerdo con su mayoría, lo cual provocó que los panistas se colocaran cintas adhesivas en la boca. “El parlamento es para dialogar. No para limitar”, soltó la senadora panista Xóchitl Gálvez. Esta es una alerta democrática”, soltó por su parte “el bato” Gustavo Madero. La bancada del PAN cuenta con 24 senadores y el PRI 14, los cuales abandonaron el pleno.

    Retraso

    Cinco horas de retraso tuvo el Presidente Electo en su vuelo de Viva Aerobús de Huatulco a la CdMex pero nada de corregir ni de querer usar el avión presidencial, incluso dijo: nada de fantocherías, se acabó ya el que haya políticos fanfarrones, prepotentes, fantoches, repitió. Se me caería la cara de vergüenza si me subo a ese avión que compró Calderón y usó Peña Nieto, dijo al final.

    Terror 

    Las jubilaciones y retiros anticipados en los organismos autónomos de gobierno, paraestatales, y secretarías de estado van a toda velocidad buscando que sean pensionados o jubilados antes de que entre en funciones el nuevo gobierno. Por ejemplo, en el Banco de México ya van 200 empleados de alto nivel que dejan sus puestos. En el Banco Central del país lo han resentido pero nada pueden hacer, la gente se quiere ir antes de que llegue la guadaña. 

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