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Tomar siesta en la escuela ayudaría a rendimiento de alumnos: estudio

2018-05-01 18:21:43 | El Pionero

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La investigadora Xiaopeng Ji destaca que en China el tiempo dedicado a la siesta está incorporado en el horario posterior a la comida y la practican en sus trabajos y también en los colegios


    

CIUDAD DE MÉXICO.

Una investigadora de la Universidad de Delaware (Estados Unidos) ha analizado la relación entre la siesta y la función neurocognitiva en los primeros adolescentes, confirmando que esta práctica puede ayudar a su rendimiento en la escuela.

¿Por qué tomar siesta en la escuela ayudaría a rendimiento de alumnos?

El estudio, financiado por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos y con participantes de escuelas en Jintan (China), las investigadoras Xiaopeng Ji y Jianghong Liu han observado la siesta de los alumnos, la duración del sueño por la noche, así como su rendimiento en varias tareas neurocognitivas.

Sus hallazgos sugieren una asociación entre la siesta y la función neurocognitiva, especialmente en China, donde la siesta es una práctica cultural. "La siesta diurna es bastante controvertida en los Estados Unidos. En China, el tiempo dedicado a la siesta está incorporado en el horario posterior a la comida. La practican muchos adultos en sus entornos de trabajo y también estudiantes en las escuelas", ha señalado Ji.

Las investigadoras analizaron principalmente dos dimensiones de la siesta, su frecuencia y duración. Los estudiantes que durmieron habitualmente, con siestas de cinco a siete días a la semana, mantuvieron mejor la atención en clase, y presentaron una mayor capacidad de razonamiento no verbal y memoria espacial.

Además, también han reflexionado sobre el tiempo que es oportuno dormir durante la siesta. Ji señala que el punto justo se sitúa entre los 30 y los 60 minutos. "Una siesta de más de una hora interfiere con el ritmo circadiano", ha apuntado, recomendando no dormir la siesta después de las 16 horas.

Por otra parte, las investigadoras se han mostrado "sorprendidas" al encontrar una relación positiva entre la siesta y el sueño nocturno, que contradice a los hallazgos científicos hasta la fecha.

Esto difiere con lo que se pensaba en Estados Unidos, donde dormir la siesta sirve para reemplazar el sueño perdido durante la noche anterior. En consecuencia, se cree que eso puede interferir en el sueño", afirmó Ji.

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Cinco veces que Jorge Ramos incomodó a políticos

2019-02-26 11:57:43 | El Pionero

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El periodista es conocido por su estilo de hacer preguntas directas e incómodas, aunque nunca había sido detenido por hacerlo.


    

Jorge Ramos, presentador mexicano de la cadena estadounidense de televisión en español Univision,  fue detenido cuando entrevistaba al mandatario Nicolás Maduro.

Según narró Ramos, él y sus colaboradores fueron detenidos en el residencia presidencial tras una entrevista con Maduro, quien se molestó por las preguntas sobre falta de democracia, presos políticos y fraudes electorales, según relató en entrevista televisiva en el noticiario “En Punto”.

Sin embargo, apuntó, lo que más molestó al mandatario fue un video que le mostró en el que un grupo de ciudadanos venezolanos recogen alimentos de un camión de basura.

Tras esto, Maduro abandonó la conversación. Y la policía política venezolana confiscó todos sus aparatos electrónicos y los aisló, para después pedirles las contraseñas de sus celulares y borrar la información de todos sus equipos

A pesar de que una de las características de Ramos es cuán directas son sus preguntas, nunca lo habían detenido por cuestionar a algún político.

Te presentamos 5 momentos en los que el periodista hizo preguntas incómodas a políticos mexicanos y extranjeros.

Peña Nieto

Ramos tuvo la oportunidad de entrevistar dos veces al expresidente Peña Nieto, en ambas ocasiones le preguntó sobre cuánto dinero tiene y la muerte de su esposa.

 

 

Carlos Salinas de Gortari

En dos ocasiones, Ramos le preguntó sobre si se había cometido fraude en las elecciones presidenciales de 1988.

AMLO

Jorge Ramos le pregunta si EPN y Angélica Rivera habían cometido actos de corrupción. AMLO responde que sí, pero que el no ordenaría que fueran investigados.

Fidel Castro

Una de las entrevistas más pequeñas de Jorge Ramos, donde le pregunta si habría un plebiscito.

Donald Trump

Luego de ser expulsado de la sala de prensa, Ramos pone en entredicho el plan migratorio de Donald Trump.

Forbes México

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