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  • Tomar siesta en la escuela ayudaría a rendimiento de alumnos: estudio

    2018-05-01 18:21:43 | El Pionero

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    La investigadora Xiaopeng Ji destaca que en China el tiempo dedicado a la siesta está incorporado en el horario posterior a la comida y la practican en sus trabajos y también en los colegios


        

    CIUDAD DE MÉXICO.

    Una investigadora de la Universidad de Delaware (Estados Unidos) ha analizado la relación entre la siesta y la función neurocognitiva en los primeros adolescentes, confirmando que esta práctica puede ayudar a su rendimiento en la escuela.

    ¿Por qué tomar siesta en la escuela ayudaría a rendimiento de alumnos?

    El estudio, financiado por los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos y con participantes de escuelas en Jintan (China), las investigadoras Xiaopeng Ji y Jianghong Liu han observado la siesta de los alumnos, la duración del sueño por la noche, así como su rendimiento en varias tareas neurocognitivas.

    Sus hallazgos sugieren una asociación entre la siesta y la función neurocognitiva, especialmente en China, donde la siesta es una práctica cultural. "La siesta diurna es bastante controvertida en los Estados Unidos. En China, el tiempo dedicado a la siesta está incorporado en el horario posterior a la comida. La practican muchos adultos en sus entornos de trabajo y también estudiantes en las escuelas", ha señalado Ji.

    Las investigadoras analizaron principalmente dos dimensiones de la siesta, su frecuencia y duración. Los estudiantes que durmieron habitualmente, con siestas de cinco a siete días a la semana, mantuvieron mejor la atención en clase, y presentaron una mayor capacidad de razonamiento no verbal y memoria espacial.

    Además, también han reflexionado sobre el tiempo que es oportuno dormir durante la siesta. Ji señala que el punto justo se sitúa entre los 30 y los 60 minutos. "Una siesta de más de una hora interfiere con el ritmo circadiano", ha apuntado, recomendando no dormir la siesta después de las 16 horas.

    Por otra parte, las investigadoras se han mostrado "sorprendidas" al encontrar una relación positiva entre la siesta y el sueño nocturno, que contradice a los hallazgos científicos hasta la fecha.

    Esto difiere con lo que se pensaba en Estados Unidos, donde dormir la siesta sirve para reemplazar el sueño perdido durante la noche anterior. En consecuencia, se cree que eso puede interferir en el sueño", afirmó Ji.

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    Los experimentos saldrán muy caros

    2018-09-25 06:09:14 | Fernando Herrera Martínez

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    El servicio profesional de carrera en el servicio público está presente sólo en algunas entidades de gobierno, en otras autónomas o en las paraestatales, pero con la decisión de la baja de salarios, teniendo como tope un peso menos que el salario del presidente, se están alejando los verdaderos profesionales de estas organizaciones, con renuncias, pidiendo retiros anticipados o pensiones a medio camino, y en su caso las jubilaciones, nadie quiere quedarse por salarios que estarán por debajo del mercado.


        

    Los técnicos especializados en manejo de la política monetaria a cargo del Banco de México, las operaciones financieras de Pemex, las de exploración, manejo de mercados internacionales, los expertos en el manejo del SAT, que es la caja recaudadora de hacienda, o los de egresos, que son los que administran las salidas de dinero, sólo por mencionar algunos son los que más están abandonando el barco.

    Los nuevos funcionarios tendrán que ser los técnicos de medio pelo que están en el aprendizaje con los actuales expertos o, de lo contrario recurrirán a nuevos empleados que tendrán que obtener la experiencia a base de la heurística, que en el ámbito profesional, no se vale. Nadie que tenga los estudios y la experiencia se quedará a trabajar por menos de cien mil pesos.

    Otro ámbito en donde la situación se pondrá bastante delicada en el servicio exterior mexicano en donde los embajadores deben recibir salarios acordes al país en donde estén representando al país pero como nadie puede ganar arriba del presidente pues tendrán que cargar lonchera. La broma es de mal gusto pero la realidad está por echarse encima si continúan con estas políticas públicas populacheras que demeritarán los servicios que requieren áreas tan delicadas como las que se han mencionado.

    Que los senadores y diputados ganen menos a nadie le molesta, pero de ahí a que con 105 mil pesos puedan ir y venir a México para atender demandas sociales y ciudadanas, además de sus funciones legislativas deja mucho que desear. Haga cuentas de los viajes de algunos senadores y diputados a entidades federativas o ciudades en donde no hay vuelos directos, la estancia en México en hotel o departamento, la manutención de sus hogares, etc.. Las cuentas no dan por más números que le hacen, así que veremos cuánto dura la austeridad no republicana sino populista.

    O como afirmó Pablo Hiriart ayer: Tomar decisiones y operar la administración del gobierno federal exige conocimientos, preparación académica, destreza técnica. A los funcionarios que realizan esas funciones que permiten que el país camine, los van a correr o los van a castigar con una rebaja del 50 por ciento de su salario. López Obrador va a aumentar su popularidad cuando formalice el anuncio de bajar a la mitad el sueldo de los servidores públicos de alto nivel, pero llegarán mediocres o recomendados por Morena. Eso es populismo. Igual que el show de senadores comiendo en tuppers y pepsilindros. Ver ese espectáculo le encanta a mucha gente, pero lo va a pagar el país.

     

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