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  • Tipos de fotos que confirman que ya superaste a tu exnovio

    2018-04-02 11:53:58 | El Pionero

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    Las imágenes hablan más que mil palabras y porque siempre hay un 'stalker' atento a tus publicaciones


        

    Cada relación es un gran aprendizaje, pero luego de terminar con esa persona a la cual le dedicabas la mayoría de tiempo te muestra que en realidad no le necesitabas para vivir como tanto jurabas. Al contrario, puede entender que puedes ser feliz sin alguien más.

    Ahora sin miedo o inhibiciones demuéstrale a todos que no tienes de qué preocuparte y que ya lo superaste. También aplica para las personas que están en medio de la 'tusa', el primer paso es aceptarlo, el segundo es recorrer el camino y sin duda estos planes sacarán tu mejor sonrisa.

    Rodeado de amigos.

    Si es una persona a la que consideras tu amigo deja que regresen esas situaciones divertidas, en conciertos, en restaurantes o como más les guste. No dudes en dejar constancia de que volviste a entrar en tu esfera social y de la mejor manera.

     

    Viajando solo

    Con una 'Selfie' o pidiéndole ayuda a alguien mientras posas al frente de ese hermoso lugar que visitaste o en el que simplemente pasaste un día de vacaciones. La soledad permite reencontrarse con uno mismo, no te límites por la situación.

     

    Saca tu mejor sonrisa frente a la cámara

    Disfruta el presente, cuando una sonrisa es genuina, no necesitas fingirla ni actuar, basta con que decidas mostrarla a la cámara y listo, tendrás la mejor pose para Instagram.

     

    "Desapercibido"

    Con estas fotos demostrarás que estás tranquilo contigo mismo, no importa qué pasó. Aunque también hay que aceptar que son una tendencia, si en verdad te la toman sin que te percates, tendrás una expresión mucho más real y natural frente a la cámara.

     

    Siendo auténtico

    No son necesarias los extravagantes escotes o sensuales poses, basta con que luzcas completamente feliz y guapa según tu perspectiva. Tu felicidad y tranquilidad es lo que en realidad te convierte en una persona sexy.

     

    Viviendo nuevas experiencias

    Realizar una actividad nueva es terapéutico, si luego de cortar con tu ex comenzaste a correr, a pintar o acampar sube una foto, es algo que te ayudó y merece todo tu reconocimiento.

     

    En lugares que amas visitar sola

    Retoma aquello que te traía felicidad antes de terminar con tu ex. Disfruta y encuéntrate en medio de esas acciones que amabas.

     

    Con tu nueva pareja

    Posiblemente después de encontrar tu propia felicidad alguien más va a querer ser parte de tu vida, y si le aporta cosas positivas a tu vida no lo dudes. La vida es solo una.

     

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    Más de una bebida alcohólica al día eleva riesgo de mortalidad y cáncer

    2018-06-20 05:57:47 | El Pionero

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    Científicos analizaron si el peligro de mortalidad o de sufrir un cáncer difería entre las personas con diferentes cantidades de ingesta de alcohol a lo largo de su vida, utilizando datos de 99 mil 654 personas de EU


        

    WASHINGTON

    El riesgo de mortalidad y de desarrollar algunos tipos de cáncer aumenta en aquellas personas que toman más de una bebida alcohólica al día a lo largo de su vida, según un estudio publicado en la revista especializada PLOS Medicine.

    Los científicos analizaron si el peligro de mortalidad o de sufrir un cáncer difería entre las personas con diferentes cantidades de ingesta de alcohol a lo largo de toda su vida, utilizando datos de 99 mil 654 personas de Estados Unidos.

    El equipo de investigadores, liderado por Andrew Kunzmann, de la Universidad Queen’s de Belfast (Irlanda del Norte), estudió los casos de estas personas durante un promedio de 8.9 años, y el consumo de alcohol se midió a través de un cuestionario administrado entre 1998 y 2000.

    Durante el estudio, se produjeron nueve mil 559 muertes y 12 mil 763 casos de cáncer primarios entre los participantes.

    Los analistas observaron la conocida como curva en J, muy habitual en medicina, que denota que la mesura y la prudencia es la opción óptima.

    Así, en comparación con los bebedores ligeros (1-3 bebidas por semana), aquellos que consumían una bebida alcohólica a la semana (bebedores infrecuentes), además de los que tomaban entre 2 y 3 al día y más de tres diarias registraron más fallecimientos durante el periodo estudiado.

    Este hallazgo sugiere, según los investigadores, algún tipo de efecto protector del consumo leve de alcohol, particularmente en muertes por enfermedades cardiovasculares.

    Por el contrario, el riesgo de cáncer y de mortalidad relacionada con esa enfermedad sí aumentó de manera lineal con el consumo de alcohol durante toda la vida.

    Además, los bebedores ligeros de por vida tuvieron el menor riesgo combinado de mortalidad y desarrollo de cáncer.

    Este estudio proporciona una mayor comprensión de la compleja relación entre el consumo de alcohol, la incidencia del cáncer y la mortalidad por enfermedades y puede ayudar a informar las directrices de salud pública”, concluyeron los autores.

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