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  • ¿Qué hacer si estás deprimido? Tips para vencer la tristeza

    2017-04-07 12:09:15 | El Pionero

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    La depresión, enfermedad que afecta a personas de todas las edades y condiciones sociales, es actualmente la segunda causa de muerte entre individuos de 15 a 29 años de edad


        

    El Día Mundial de la Salud se celebra el 7 de abril de cada año en conmemoración de la fundación de la Organización Mundial de la Salud; este 2017 el tema de la campaña es la depresión.

    De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la depresión es una enfermedad que se caracteriza por generar una tristeza persistente en quienes la padecen; actualmente es la segunda causa de muerte entre las personas de 15 a 29 años de edad.

    La depresión provoca angustia mental y afecta la capacidad de las personas para llevar a cabo las tareas más simples; aqueja a individuos de todas las edades y condiciones sociales provocando efectos nefastos en las relaciones familiares y con amigos.

    Las personas con depresión suelen presentar los siguientes síntomas:

    • Pérdida de energía
    • Cambios de apetito
    • Necesidad de dormir más o menos de lo normal
    • Ansiedad
    • Culpabilidad
    • Desesperanza
    • Disminución de la concentración e indecisión
    • Sentimiento de inutilidad
    • Pensamientos de autolesión

    En el peor de los casos, la depresión puede orillar a los pacientes a cometer suicidio. Sin embargo, esta enfermedad se puede prevenir y tratar con terapia de conversación, con medicación antidepresiva o con una combinación de ambos métodos.

     

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    LOS CASINOS ¿UN PASATIEMPO O UNA ADICCION?

    2017-11-15 11:35:40 | Licenciado Hugo Peña Guerra

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    Delicias, Chih.- Día a día podemos observar, el alarmante crecimiento de personas que acuden diariamente a los casinos de nuestra ciudad, desde temprana hora podemos ver que hacen hasta cola por entrar a estos lugares de juego.


        

    Lo más preocupante es que la mayoría de las personas que acuden a estos lugares, son de la tercera edad; mismos que van a dejar sus pensiones y el poco o mucho dinero que puedan tener, pensando que es una forma de inversión para ganar dinero fácil y finalmente terminan sus quincenas en las casas de empeño. 

    Sin darse cuenta que poco a poco se vuelve esto un vicio del cual es muy difícil salir, trayendo consigo problemas económicos, familiares y  de salud. Y este vicio se llama ludopatía.

    Por: Lic. Hugo Guerra Peña

     

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